Jedz i chudnij! Dietetyczne cappucino

Tym razem wypijmy dietetyczne cappucino, oczywiście do kawy przyda się coś słodkiego – polecamy dietetyczne ciasto cytrynowe, które ma o połowę mniej kalorii niż to tradycyjne!

W zasadzie wystarczy tylko zastąpić zwykłe mleko wersją odtłuszczoną. Podgrzej pół szklanki mleka, a następnie ubij je. Jeśli nie masz spieniaczki możesz ciepłe (ale nie gorące) mleko przelać do szklanej buteleczki z zakrętką i energicznie potrząsać, aż do uzyskania mlecznej pianki. W międzyczasie zaparz swoje ulubione espresso. Do filiżanki nalej ciepłego mleka, dodaj espresso i udekoruj puszystą pianką. I tak oto mamy cappuccino w wersji light.

Oceń:  (Oceń jako pierwsza!)

 Ładowanie ...